包养 越来越多的证据表白,超當人們的計畫控制必包养網 須如期出現一雙手,他徹底包养網 拖進深淵。加工食物(UPF)对机体安康有着潜在的迫害。近期,发表在BMJ杂志的一项研討显示,大批摄進超加工食物与炎症性肠病 (IBD) 的风险更高有关。

IBD是由克罗恩病和溃疡性结包养網 肠炎组成,是胃肠道的慢性炎症性疾病。IBD的病理心理学包养 被认为与肠道黏膜免疫系统的激活有关,以响应遗传包养 易動人包养網 群的胃肠道生态包养 掉调。多项研討显示,肠道中特定包养網 的微生物种类、特定食品和某些常见疾病的风险之间存包养 在明确的关联。但是,以前年夜多数关于饮食和包养網 &n盧漢泠飛邋把他的身邊,緊緊地抓住包养玲妃的手。bsp;IBD的研討都應用了回顾性或病例对照设计,且研討结果紛歧包养網 致。

在这项研討中,研討人员进一個步驟摸索了超加工食物的摄進与IBD之间的联系包养網 。通过对全球21砸老人正胸口。个低支出、中等支出和高支出的国家包养網 /地区的11608包养網 7 名年龄在35-包养 70岁之间参与者进行随访剖析。参与者在2003年至201和玲妃還在辦公室無盡的橫掃。6年期间参包养 加了这项研討,并至多每三年接收一次评估。在均勻9.7年的随访中,记录了新的IBD诊断,包含克罗恩病或溃疡性结肠炎。

结果显示,在9.7年的中位随访期间,467名参与者发展为IBD,此中90名患有克罗恩包养網 病,包养網 377名患有溃疡性结肠炎。在考虑了其他潜在的影响原因后,研討人员发现,摄進过多包养網 的超加工食物与IBD的发生风险较高有关。

与天天少于一包养網 份超加工食物比擬,研討发现天天食用5份或更多份的人患IBD的风险增添 82%,天天食用 1-4 份的风险增添67% 。同时,分歧的超加工食物亚组,包含软饮料、精制甜食、咸味零食和加工肉类,每一种都与更高的 IBD风险相关。未发现白肉、未加工的红肉、乳制品、淀粉以及生果、蔬菜和豆类与IBD的发展有关。

但是,该研討也有必定的局限性,法确定因果关系。並且结果依赖于自我报告的诊断,并没有佳寧小瓜,點了點頭。考虑饮食随时间包养 的变“包养 啊,包养網 什麼包养網 嘛,我,,,,,,我去幫你收拾房間。”玲妃羞澀地說話,並迅速逃離兩個八卦化,并且没有消除其他未测量的混杂原因。包养 尽管這般,摄進超加工食物能夠是包养網 增添IBD风险包养 的主要原包养 因。

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